Bellyy | Diastasis Recti exercise program | logo

Zdravi ločitev trebuha in povezane simptome

Vaje zdravstvenega delavca za rehabilitacijo Diastazis Rectum, “mami trebuščka”.

Program vadbe Bellyy je s pomočjo več kot desetletnih izkušenj razvil
Eva Bajzik, MD, zdravnica, doktorica rehabilitacije. Bellyy je zelo priporočljiv za matere in vse, ki jih prizadene Diastazis Rectum.

Sprejemam in potrjujem Določila in pogoje ter Politika zasebnosti .

Trebušni vadbeni Bellyy program je namenjen optimizaciji kakovosti življenja mater in tistih, ki živijo z odprtimi trebušnimi mišicami.

Bellyy je enostavno vaditi s katero koli napravo, tudi z otroki v bližini Ne glede na spol, starost, tip telesa, lahko vsakdo izvaja vaje Bellyy. Preizkusite lahko dostopen digitalni vadbeni program za rehabilitacijo odprtih trebušnih mišic.

null

Težave s prebavo

Nauči se več!

null

Bolečine v hrbtu

Nauči se več

null

``Mamini trebušček``

Nauči se več!

Zdravje trebušne stene ni le estetsko vprašanje.

Ne glede na spol bo skoraj 70 % populacije prej ali slej izkusilo težave z odprtimi trebušnimi mišicami in nekaterimi simptomi, ki jih spremljajo.
Zanemarjanje Diastazis Rectum lahko vodi celo do nadaljnjih zapletov in kasnejših zdravstvenih težav – kile, težav s hrbtenico. Trebušne mišice imajo pomembno vlogo pri optimalnem vzdrževanju prebave, vzdrževanju venske cirkulacije spodnjih okončin, uravnavanju krvnega tlaka in limfnega obtoka, njihova počasnost pa vpliva tudi na mišice medeničnega dna.

Bi radi vedeli, ali bi Bellyy lahko ponudil rešitev za vas?

Bolečine v hrbtu
Ali imate redne bolečine v hrbtu in križu?
Nizka samozavest
Vaša samozavest je nizka zaradi sprememb v telesu?
``Mamini trebušček``
Se vam po porodu še ni vrnilo prejšnje stanje trebušne stene?
Izguba teže
Želite shujšati, pa ne morete?
Inkontinenca
Ali imate težave z inkontinenco?
Nelagodje
Pojavijo se napihnjenost in prebavne težave?
Diastazis Rectum
Ali imate odprto trebušno mišico (Diastazis Rectum)?

Ali ste na eno ali več vprašanj odgovorili z »da«?

null
Ste na pravem mestu! Če je vaša trebušna mišica odprta, lahko ugotovite v približno 5 minutah!
Natančen opis
Vizualna podpora
Odgovori strokovnjakov
Programa vadbe ne moremo izvajati namesto prizadetega, lahko pa z natančnim opisom vaj, vizualno podporo in odgovori specialistov (če je potrebno) zagotovimo potrebne okoliščine za najhitrejše okrevanje Diastazis Rectum.

RAZVIJA IN PRIPOROČA SPECIJALIST

Eva Bajzik, MD, zdravnica, doktorica rehabilitacije

“Kot specialistka za rehabilitacijo sem se pogosto soočala z dejstvom, da je razvoj pritožb pogosto posledica neustrezne izbire športa ali običajnih navad, kot je torbica, ki jo redno nosimo na eni strani. Dokler se bolečine ne pokažejo, ponavadi verjamemo, da naše telo zdrži vse, a temu ni tako. Ko se pojavi bolečina – brez ustreznega znanja, ki jo vodijo strahovi – ne želimo odpraviti izvora težave, ampak čim prej začeti s hitrim simptomatskim zdravljenjem.

Program vadbe Bellyy je bil razvit za tiste, ki jim odprta trebušna mišica povzroča težave in bi radi kaj naredili za zdravje svoje trebušne stene.

MNENJA BELLYY

Pravi rezultati v
0
dnevi
"50% off!

Program vadbe Bellyy

25 

7 + 1 del serije spletnih vadb je s pomočjo več kot desetletja in pol strokovnih izkušenj Eve Bajzik, razvitih za rehabilitacijo stanja ločene trebušne mišice (Diastazis Rectum) in trebušne stene. dr. med., zdravnica, rehabilitaca. Stanje trebušne stene se lahko bistveno izboljša že v nekaj tednih, z dnevno 10-15 minutno vadbo.

Videoposnetki so razvrščeni po priporočenem vrstnem redu izvajanja, po vsakem ogledanem videu pa vam bomo zastavili nekaj vprašanj, ki vam bodo po odgovorih pomagala pri najbolj učinkoviti izvedbi vaj. Ko boste opravili celoten nabor vaj, vam bodo vsi videoposnetki dostopni kadarkoli!

Za začetek serije vadb po nakupu predlagamo, da se kot prvi korak registrirate na naši strani in opravite oceno stanja</a >.